Si vos cheveux sont secs et abîmés, il existe de nombreuses causes potentielles, notamment les traitements chimiques, les appareils chauffants, une mauvaise alimentation et le manque de soins capillaires appropriés. Les cheveux sont principalement composés de kératine, une protéine riche en soufre. Les protéines sont essentielles à la santé des cheveux et à leur régénération, c’est pourquoi un régime alimentaire pauvre en protéines peut causer des dommages aux cheveux et provoquer des pointes fourchues.

Heureusement, il existe des remèdes maison pour aider à nourrir et à protéger les cheveux abîmés. Ci-dessous, vous trouverez 4 recettes de masques protéinés pour cheveux qui aideront à améliorer l’apparence et la santé de vos cheveux.

Le premier masque contient du yaourt, qui est riche en protéines et en nutriments pour les cheveux. Mélangez 130 grammes de yaourt avec 30 grammes d’huile d’olive jusqu’à ce que le mélange soit crémeux et homogène. Appliquez le masque sur vos cheveux humides, en répartissant bien de la racine à la pointe. Laissez agir pendant 30 secondes, puis rincez abondamment à l’eau tiède.

Le deuxième masque utilise des œufs, qui sont riches en protéines et aident à renforcer le follicule pileux. Mélangez 2 blancs d’œufs avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et appliquez le mélange sur vos cheveux propres. Laissez agir pendant 10 minutes, puis rincez abondamment à l’eau.

Le troisième masque contient du lait de coco, qui est riche en acides aminés, vitamines, polysaccharides, oligo-éléments et sels minéraux. Mélangez une demi-banane, 1 cuillère à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de mayonnaise, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et 3 cuillères à soupe de lait de coco. Appliquez le mélange sur vos cheveux, des racines aux pointes, et laissez agir pendant environ une heure. Si possible, utilisez un bonnet de douche pour que le masque pénètre mieux dans vos cheveux.

Enfin, le quatrième masque utilise de l’avocat, qui est riche en protéines et en graisses saines pour les cheveux. Mélangez 1 œuf entier avec un demi-avocat mûr et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Appliquez le mélange sur vos cheveux et laissez agir pendant 45 minutes, puis rincez abondamment à l’eau.

En utilisant ces masques protéinés régulièrement, vous pouvez aider à renforcer et à nourrir vos cheveux, les laissant plus doux, plus forts et plus sains.